Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Líp: 89,43g | Prot: 88,80g | Carbs : 213,80g.
Pequeno Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Капучино, Сыр Бри, Круассан. Almoço: Пепси Пепси, Салат Крабовый, Булгур (Вареный), Шницель Куриный. Jantar: Восход Хлеб Диабетический Ржаной, Авокадо Авокадо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Песочное Печенье. Snacks/Outros: Bahroma Мороженое Bahroma. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaleo1984
|