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sigh
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144,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 56,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 144,57g | Carbs : 542,88g.
Pequeno Almoço: Bananas, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Almoço: Ruby Tuesday Fresh Grilled Green Beans, Ruby Tuesday Hickory Bourbon Chicken. Jantar: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Watermelon, V8 V-Fusion Light Strawberry Banana, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Kroger Lite Strawberry Yogurt, Green Giant Green Beans and Almonds, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Snacks/Outros: Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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