Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 34,16g | Prot: 29,97g | Carbs : 197,05g.
Pequeno Almoço: Изюм, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Коктейль с сухафруктами и цитрусовами., Конфеты из сухофруктов, без запекания., Блинный торт с заворным кремом, без яиц и молока., Курага, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Арахис, Варенька Малиновое Варенье, Чернослив. Almoço: Семена Льна, Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi, Соевый Соус, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Mixbar Арахис, Станичные Арахис Жареный , Котлеты из тофу с зеленью, Овощи стир-фрай с сыром тофу, и грибами, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sisilium
|