Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 60,22g | Prot: 78,93g | Carbs : 154,98g.
Pequeno Almoço: Coco, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Queijo Mussarela. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Adria Macarrão Espaguete 8, Pescador Atum. Jantar: Ana Maria Bolinho, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão Integral, Bacon, Bacon, Ovo Frito. Snacks/Outros: Black Skull Whey 100% HD, Morangos, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane lopersan
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