Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 59,39g | Prot: 68,15g | Carbs : 185,34g.
Pequeno Almoço: Borden 2% Reduced Fat Milk, Blueberries, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, General Mills Cheerios, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almoço: Bananas, Kroger Medium Cheddar Shredded Cheese, Birds Eye California Blend, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Tomato Catsup, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Outros: Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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