Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Líp: 101,73g | Prot: 83,62g | Carbs : 164,83g.
Pequeno Almoço: Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Кофе с Молоком, Bounty Bounty , Папа Может Финский Сервелат, Белый Хлеб. Almoço: Плов с Говядиной, Персона Майонез Праздничный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Папа Может Сервелат Финский. Jantar: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Outros: Магнат Брюнетка, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли в Шоколаде . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|