Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 49,84g | Prot: 76,76g | Carbs : 100,08g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Kuhne Бальзамический Уксус Белый, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Батон. Jantar: Спагетти, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Перекресток Семга Стейк, Активиа Биойогурт Злаки. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenki_devo4ka
|