Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 63,28g | Prot: 87,23g | Carbs : 49,90g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Голень Куриная, Петелинка Куриное Бедро. Jantar: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Золото Сеймы Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|