Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 50 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 77,18g | Prot: 94,64g | Carbs : 153,89g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Сыр Российский, Leor Морковь Пикантная, Яичница с Помидорами. Almoço: Leor Морковь Пикантная, Увелка Крупа Ячневая, Печень Куриная Жареная. Jantar: Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Батон Нарезной, Curtis Чай Зеленый, Ермолино Блины с Мясом. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinaer4583
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