Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 62,16g | Prot: 71,95g | Carbs : 128,06g.
Pequeno Almoço: Вологодское Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский , Каравай Ржаной Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Курица с Рисом. Jantar: Мегамарт Макароны с Сыром, Котлета Куриная, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фирусик
|