Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 84,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 36,50g | Prot: 102,31g | Carbs : 243,38g.
Pequeno Almoço: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Рисовая Каша с Тыквой. Almoço: Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Jantar: Майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Ананас, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Outros: Курага, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|