Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 64,63g | Prot: 53,67g | Carbs : 161,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Простая Еда Омлет с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Киви. Almoço: Финик, Зеленый Чай, Партия Еды Карбонара Спагетти с Беконом в Сливках и Томатами Черри. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana Fox
|