Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 52,60g | Prot: 71,73g | Carbs : 105,71g.
Pequeno Almoço: Гороховая Каша, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Родные Просторы Батон Нарезной, Сахар, Белая Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Камбала, Минтай. Jantar: Макфа Вермишель, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Пятерочка Сахар, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana.fs
|