Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 43,03g | Prot: 66,29g | Carbs : 79,66g.
Pequeno Almoço: Tahu, Bertolli Olive Oil, Kimbo Sosis Bratwurst, Telur, Dada Ayam, Nasi Hitam. Jantar: Tahu, Bertolli Olive Oil, Wortel, Brokoli, Minyak Wijen, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Telur, Nasi Hitam. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de indahkryn
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