Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 60,13g | Carbs : 148,07g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Flaxseed Meal, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Sugar, Fiber One Original Bran Cereal, Coffee. Almoço: Great Value Enriched White Bread, Fried Battered Fish. Jantar: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Food Club Orange Sherbert, Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream . mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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