Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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108,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 67,04g | Prot: 79,24g | Carbs : 83,66g.
Pequeno Almoço: Honey BBQ Sauce (Mr. Spice), Kite Hill Cream Cheese Style Spread Plain, Calavo Avocado, Egglife Egg White Wraps - Original, Bayer One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nature's Bounty Calcium, Benefiber Fiber Supplement, Crystal Light on-The-Go Lemonade Drink Mix, Colavita Roasted Garlic Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Nut Flour - Almond Blanched Super Fine, Swerve Swerve, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Salt, Trader Joe's Just Almond Meal, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almoço: Trader Joe's Baby Carrots , Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Broccoli Flower Clusters , Marketside Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Baby Spinach, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Jantar: Starburst All Pink Strawberry Drink Mix, True Lime Black Cherry Limeade, Benefiber Fiber Supplement, Blaze Pizza Keto Crust - Vegan Cheese & Vegan Chirzo. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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