Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Líp: 56,06g | Prot: 210,40g | Carbs : 199,90g.
Pequeno Almoço: Maçã, Ovo Cozido, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Almoço: Ovo Cozido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cebolas, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Club Social Original , Kiwi, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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