Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3479 kcal
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Líp: 152,17g | Prot: 95,81g | Carbs : 326,43g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Concentrated Cold Brew Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Hard-Boiled Egg . Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Trader Joe's Multigrain Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Golden Delicious Apples. Jantar: Whole Milk, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Home Fries, Smashburger Classic Burger (1/3 lb). Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Kona Brewing Company Big Wave Golden Ale, New Belgium Brewing 1554 Enlightened Black Ale. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annamariefine
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