|
Треклятые орехи
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 56,91g | Prot: 93,99g | Carbs : 122,34g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Ого Отруби Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Куриные Грудки. Jantar: Ананас, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|