Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 112,02g | Prot: 59,42g | Carbs : 125,52g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Чай, Хлебец, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бобровский Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Котлета Домашняя. Jantar: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Винегрет, Хачо и Пури Хашлама с Бараниной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanakalm
|