Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2014
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2244 kcal
|
Líp: 61,21g | Prot: 69,36g | Carbs : 396,39g.
Pequeno Almoço: Honey, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Trader Joe's Chia Seeds, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Arm & Hammer Pure Baking Soda, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Whole Groat Buckwheat Flour, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Lemon Juice, Bananas, Vanilla Extract, Red or Cayenne Pepper, Nutmeg (Ground), Fennel Seed, Cinnamon, Dried Seaweed, Raisins, Egg. Almoço: Cinnamon, Aurora Products Crystallized Ginger, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Kelp Seaweed, Nutrex Hawaii Spirulina Pacifica, Nutrex Hawaii Spirulina Pacifica, Upside Down Cake (All Fruits). mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|