Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 54,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 59,60g | Prot: 151,47g | Carbs : 161,97g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, АО Тандер Яблоко, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Судак, Макфа Макароны Триколлини. Jantar: Равис Бедро Куриное без Кожи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. Snacks/Outros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Яичный Белок, Гречка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|