Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Líp: 56,29g | Prot: 102,28g | Carbs : 267,66g.
Pequeno Almoço: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Агро-Альянс Бурый Рис, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Брынза, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Любятово Хлопья, Пятерочка Груша Конференция, Бананы, Яблоко Зеленое, Юбилейное Печенье Традиционное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cat2219
|