Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 51,04g | Prot: 121,63g | Carbs : 167,19g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом 30%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , ВкусВилл Молоко 1%. Almoço: Волков Микрозелень Подсолнечника, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Пангасиус Филе, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Jantar: Куриное Филе на Пару, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Snacks/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de marymary_83
|