Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 61,86g | Prot: 107,48g | Carbs : 49,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Белая Дача Салат Романо, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лента Бургер из Говядины Барбекю. Jantar: Белая Дача Салат Романо, Магнит Помидоры Черри, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Snacks/Outros: Аморе Горбуша Холодного Копчения. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de marymary_83
|