Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2014
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55,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 69,11g | Prot: 59,09g | Carbs : 142,74g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Leche Descremada, Nescafé Decaf, Margarina, Fuchs 12 Granos. Almoço: Puré de Papa, Longaniza, Tomates. Snacks/Outros: Doggis Papas Fritas, Malteada. mais...
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1673 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katialandia
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