Ma stavolta ho dimenticato di pranzare ieri… sarà per questo
71,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1188 kcal Líp: 59,38g | Prot: 45,16g | Carbs : 122,44g.   Pequeno Almoço: Caffè (Espresso), Giglio Latte Parzialmente Scremato, Farina d'avena con Frutta. Almoço: Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Glorioso Salsiccia di Suino Condita. Jantar: Colomba al Cioccolato, Verdura Cotta, Olive Nere, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Glorioso Salsiccia di Suino Condita. Snacks/Outros: Colomba al Cioccolato. mais...
409 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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