Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 84,52g | Prot: 69,48g | Carbs : 118,37g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы Яна. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Басмами с Овощами, Фрутилад Батончик Чернослив. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanika.uzhinceva
|