Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Líp: 69,53g | Prot: 106,52g | Carbs : 230,77g.
Pequeno Almoço: Real Сырники Классические, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Шармэль Зефир Яблочный, Жаркое из Свинины. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Real Сырники Классические. Snacks/Outros: KFS Мороженое Банан-Брауни, Clever Сушки Челночок. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|