Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
68,4 kg Perdidos até agora: 14,7 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1951 kcal Líp: 53,82g | Prot: 79,19g | Carbs : 281,80g.   Pequeno Almoço: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Integral, Café, Leite (Leite Integral). Almoço: Suco de Abacaxi, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Jantar: Macarrão, Café, Leite (Leite Integral), Ovo Cozido. mais...
1666 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana



     
 

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