Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2392 kcal
|
Líp: 127,29g | Prot: 66,00g | Carbs : 240,98g.
Pequeno Almoço: Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Сахар, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almoço: Чай с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Персона Майонез Праздничный , Плов с Говядиной. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|