Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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120,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2594 kcal
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Líp: 135,69g | Prot: 125,68g | Carbs : 229,86g.
Almoço: Silk True Almond Unsweetened, Kellogg's All-Bran Buds, Vega Protein Nutrition Shake Chocolate. Jantar: Five Guys Cheeseburger, Five Guys Fries, Five Guys Hamburger. Snacks/Outros: Air Popped White Popcorn, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut Bar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adam247
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