Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 87,40g | Prot: 65,14g | Carbs : 123,59g.
Pequeno Almoço: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sausage Patty, Fried Potatoes, Onions , Coffee (Brewed From Grounds) . Jantar: Onions , Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Sour Cream, Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Not Eaten), Swordfish . Snacks/Outros: Coffee-Mate Chocolate Chip Cookie Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Brita Filtered Water. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Reparação - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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