Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 75,26g | Prot: 68,56g | Carbs : 124,07g.
Pequeno Almoço: Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Salami, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Honig, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Almoço: Meggle Streichzart Gesalzen, Lidl Salami, Weizenbrötchen, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Snacks/Outros: Nestle Lion Sweet & Salty, DM Bio Chiasamen , Vitalis Whey Protein Shake Vanille . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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