|
Canceled Nutrisystem
|
128,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
897 kcal
|
Líp: 15,18g | Prot: 22,80g | Carbs : 174,57g.
Pequeno Almoço: America's Choice California Navel Oranges, NutriSystem Blueberry Muffins. Almoço: NutriSystem Golden Pound Cake, America's Choice Red Delicious Apple, Red Tomatoes. Snacks/Outros: Stop & Shop Corn on the Cob, Sweet 2 Eat Peaches, Sweet 2 Eat Peaches, NutriSystem Oatmeal Raisin Cookie. mais...
|
|
4410 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreed1560
|