Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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92,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 27,68g | Prot: 26,74g | Carbs : 91,98g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Natural 0%. Almoço: Tarta de Calabaza, Preli Croquetas de Cocido , Maheso Tempura de Verduras. Jantar: Sopa de Verduras, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Champiñones Laminados, Acelga Cocida. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mentos Caramelos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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