Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 15,99g | Prot: 58,99g | Carbs : 227,64g.
Pequeno Almoço: Hovis Granary Bread. Almoço: Soreen Original Malt Loaf. Jantar: Lamb Kebab. Snacks/Outros: Tesco Liquorice Allsorts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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