Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 51,45g | Prot: 53,70g | Carbs : 216,21g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница, Лаваш Армянский, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Лимоном, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, M&M's Драже, Капустный Салат. Jantar: Милка Молочный Шоколад, Чай с Лимоном, Перекресток Пирог с Мясом и Картофелем, Капустный Салат. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад , M&M's Драже, Кофе с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guluyza
|