Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1625 kcal
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Líp: 51,45g | Prot: 70,24g | Carbs : 221,54g.
Pequeno Almoço: Galbusera Biscotti Buoni Così, Cappuccino. Almoço: Saiwa Crackers, Peperoni Arrostiti, Caffè Espresso, Rio Mare Tonno Leggero , Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Jantar: Caffè Decaffeinato, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Verdura Cotta, Grissini Semplici, Fiorani Capricci di Vitello e Suino . Snacks/Outros: Melinda Mela. mais...
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2299 kcal
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Exercício:
Bici - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tenorsix
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