Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 30,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
646 kcal
|
Líp: 13,47g | Prot: 80,84g | Carbs : 61,37g.
Pequeno Almoço: Spinach , Honeycrisp Apples. Almoço: Lemon Juice , Lettuce, Skinless Chicken Breast. Jantar: Mushrooms , Signature Farms 100% Ground Beef Patties 91% Lean 9% Fat. Snacks/Outros: Fage Total 0% Greek Yogurt, Cherry Tomatoes. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatgirllittlecoat
|