Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 49,84g | Prot: 39,36g | Carbs : 136,55g.
Pequeno Almoço: Solaria Nasi Goreng. Almoço: Solaria Cap Cay. Jantar: Raw Vegetable, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Outros: Chatime Milk Tea, KFC Twisty, Frisian Flag Junio Plain Milk. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nyaunyaw
|