Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3607 kcal
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Líp: 76,79g | Prot: 190,39g | Carbs : 536,75g.
Pequeno Almoço: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Jantar: Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0, Filete de Ternera, Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores. Snacks/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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