Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 89,39g | Prot: 97,28g | Carbs : 109,79g.
Pequeno Almoço: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Свекла Вареная, Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Бананы, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Буше Хлеб Пьемонт, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|