Jornal de isabelasouzaa, 14 abr 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021

75 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 23 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 abril 2021:

596 kcal

Líp: 36,81g | Prot: 29,38g | Carbs : 38,40g. Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Piraquê Biscoito Goiabinha. Almoço: Rabada. Jantar: Chuchu, Abobrinha Refogada, Frango Grelhado. mais...

1814 kcal

Exercício: funcional - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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