Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 56,44g | Prot: 42,51g | Carbs : 305,12g.
Pequeno Almoço: 바벨 다크 초콜릿 90%. Almoço: 바나나, 찐고구마, 초록마을 고르곤졸라 피자, 당근, 콩나물무침. Jantar: 배, 바나나, 찐고구마, 총각김치, 현미밥. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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