Jornal de josephc0917, 11 abr 22

體重93
體脂32.7
基代1691
內臟16
肌肉59.3
🦴3.2
肥了😭😭😭

93 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 93 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 abril 2022:

1116 kcal

Líp: 38,61g | Prot: 62,33g | Carbs : 127,41g. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞蛋（整個）, 雞腿排. Jantar: 排骨便當. mais...

1378 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Ganhar 0,9 kg por Semana

Comentários

加油，減肥路上你不孤單！

10 abr 22 por membro: Ocelot ezio

⬇️⬇️ 台灣最美的風景👍🏻👍🏻⋯ 🤣🤣🤣

10 abr 22 por membro: gulinlin

101不低的，不怕🤣🤣🤣

10 abr 22 por membro: 尼歐NEO

沒關係，還沒超過高點，還有空間

10 abr 22 por membro: 饞嘴小尼

大家都好人😭😭😭

10 abr 22 por membro: josephc0917

一定是昨天吃太少造成的🤣

10 abr 22 por membro: 尼歐NEO

今天多吃點就好了👍

10 abr 22 por membro: 尼歐NEO

早上大好多😭

10 abr 22 por membro: josephc0917


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de josephc0917