Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 52,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Líp: 61,02g | Prot: 151,01g | Carbs : 218,22g.
Pequeno Almoço: Kultlab Protein Pie, Жареное Яйцо без Жира, Торговая Площадь Печеночный Паштет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Сибирское Подворье Сырники. Jantar: Куриная Грудка Вареная, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Помидорка 100% Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenni.kuz
|