Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 35,64g | Prot: 58,88g | Carbs : 161,18g.
Pequeno Almoço: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 파리바게트 카페라떼, 사과, 양상추 샐러드 드레싱, 델몬트 샤인머스켓 청포도, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Jantar: 스팸 스팸 클래식, 두부부침, 소고기무국, 밥. Snacks/Outros: 코카콜라 콜라 (200ml), 농심 새우깡, 배. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 행복한이새댁
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