Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 47,97g | Prot: 81,81g | Carbs : 114,26g.
Pequeno Almoço: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье. Almoço: Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Ашан Сельдерей Корень, Индилайт Сосиски из Индейки, Киноа Вареная Моя. Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|