Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Líp: 89,45g | Prot: 160,80g | Carbs : 107,09g.
Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. Almoço: Картофель с Грибами, Магнит Яйцо Варёное , Яблочное Пюре, Винегрет без Масла, Лосево Сыр Страккино 18%, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мидии. Jantar: Шебекинские Сушки, Сыр Адыгейский, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|